неділя, 1 листопада. 9:30. Благодать… 
Великий жовтневий марафон вставання о 7:00 ранку – позаду! І хоча це парі я виграла, здається, мій діагноз так і залишається “сова”, ну або якийсь гібридний “жайворонок не раніше 9:00” 
А було все так. Перші дні пройшли на хвилі ентузіазму. Дуже боялась запороти все з самого початку, тому вставала, як солдатик. Десь з сьомого дня організм зрозумів “правила гри”, і чемно просинався на дзвінок будильника, хоча ентузіазм потрохи зникав
Відразу виникло питання: чим корисним можна зайнятись, поки чоловік спить? Перед тим як починати експеримент, я напридумувала собі всяких інтелектуальних і корисних завдань, які ніяк не встигалися раніше. Проте голова чомусь вранці працювала туго (а хто там казав, от візьмуся “вранці на свіжу голову”..) тому серед топ-справ виявились: прання (оптимально, бо звуки з ванни зовсім не долинали до сплячого чоловіка ), миття посуду (трохи гірше, бо кухня і (єдина) кімната в нас разом, а під торохкотіння посуду гірше спати), приготування їжі, прибирання. А ще, звісно, читання чогось цікавого в інтернеті, якщо вже зовсім не можеш сповзти з ліжка (добре, що в правилах “бути на ногах” в лапках було ).
У зв’язку з новим режимом, зразу з’явилося ряд незручностей. Наприклад, зазвичай, ми з чоловіком перед сном дивимося одну-дві серії чергового сімейного серіалу (в жовтні подивилися Декстера – сила!!). А тут мене почало тягнути на сон значно раніше. Чоловік тільки встиг зуби почистити, вертається до кімнати, щоб включити серіальчик, а я вже в напівпритомному стані :)))
А на вихідних – взагалі весело було. За тиждень в мене назбирувалась втома і необхідність нарешті виспатись. Тому я вставала о 7:00, чимось займалась до 9:00 і ..йшла знову спати після дев’ятої Такий-от збочений режим. ..Але ж “уговор дороже денег”
Десь на другий тиждень жовтня до мого експерименту приєднався Славік – він також зробив вольове рішення вставати о сьомій, і ми наперегонки писали свої нотатки в польовому журналі. Стало трошки простіше, розуміння, що ти не один “в такій халепі”, завжди підтримує Підтримували і коментарі інших учасників парі, а також співробітники, що не забували спитати “Христя, знову в сьомій встала? От молоток..”.
Декілька разів я всерйоз збиралась здатись, але наступного ранку вставала, писала своє “привіт” і парі продовжувалось. Чесно кажучи, останні дні вже не могла дочекатися до того омріяного першого листопада.. Але гріла думка про ще одну маленьку перемогу в моєму послужному списку, і про подарунки від моїх друзів
Висновки експерименту:
- Я – добіса вперта людина. Якщо вже я публічно пообіцяла собі щось, то це стає питанням принципу. ..непоганий важіль впливу на саму себе, до речі!
- Режим не може бути мій, він може бути тільки наш. Особливо якщо ви з половинкою живете в однокімнатній квартирі Надумали вставати раніше – спробуйте робити це вдвох. Так набагато легше.
- Бандою – веселіше. Хто-зна, як би закінчилось моє парі, якби не спільна дока, де можна було потеревенити з іншими людьми. Коли до експерименту приєднався Дяк, то взагалі стало цікаво, відкриваєш гуглодоку, а там “аlso editing – Dyak” – і чекаєш що ж там він напише сьогодні..
- Немає “неправильних” режимів вставання. Раніше я думала, що вставати рано – правильно, і відповідно в мене “неправильний” режим, який конче варто виправити. Але тепер розумію – єдиноправильний режим той, при якому ви почуваєтесь найкраще, і встигаєте найбільше. І якщо голова свіжіша опівночі, то навіщо вставати спозаранку? ..до речі на цю ж думку мене наштовхнула фраза Яни, десь на її блозі, про їх з Лесиком режим – “працюєм до 3-4 ночі, встаємо ближче до 12 :)”
Загалом, експеримент виявися цікавим і корисним. ..Єдиний побічний ефект – при вставанні з ліжка виробився рефлекс відразу включати інтернет
НУ я весь цей час лягав в 11 вечора, раніше лягав в 1-2 ночі і довго не міг заснути, а зара тіки ліг вже храплю. Планую продовжувати. Я так себе якось краще почуваю. Можливо підйом зміщу не на 7 а на 7:30
Я теж якийсь гібридний
Іще в мене такий же дизайн. Чесно, не плагіатив, тільки сьогодні побачив твій сайтик!
2Dyak – ти взагалі великий молодець!
Подивимося як подіє місяць вставання на мене. ..Перше спостереження – сьогодні спала до пів десятої, а чоловік (представник старого режиму) до пів першої!
2Тарас – ну це ж не я тему написала, так що плагіатом таке не назвеш
До того ж в мене ще смайлики є :-Р
Вітаю з переїздом і з успішним завершенням марафону
Мені й досі не віриться, що таке можливо.
Чекаю на твою адресу, хоч ще не вирішила, що саме буде подарунком
від початку знав, що христя переможе, і до останньої хвилини сподівався, що не вистачить у неї духу.
твоєму чоловікові, певно, доводиться не дуже солодко порою з такою впертою, хоча готовий битись об заклад, що живеться йому весело.
Христинка, ти молодець!!! Я вірила в тебе і, як і писала, подаруночок від себе добавлю ;)))
Вуууухуууу! Невже в мене буде також якась забаганочка!!!
Уря!
І Lioniel мабуть щось гарне змайструє… А від Кат фотографію б якусь…
Коротше, почуваюся принцесою тепер
не подарунок зовсім, а як ніби знатий капелюх – додаю жовті окуляри до свого блогролу. чекаю на мило равликової адреси (snail mail) для відсилки подарунка.
Фотографію? Якщо чесно, маю інший намір щодо подарунка :-) А фотку я і так можу подарувати – розкажи приблизно, яку хотілось би, або вибери з пікаси – і я вишлю її тобі в гарній якості по e-mail чи роздрукую і втулю в рамочку ;-)
…якусь би таку романтичну, карпатську… з твоїм автографом!
вибирай сама! – ..сказала вередлива принцеса )
2verdakafo – адресу вислала тобі, пошукай в спамі
Лист від khmryglod at gmail dot com
вітаю! ти це зробила! ти знаєш, а теж ранеші вважала, що я не правильно лягаю спати, не правильно прокидаюся. але коли побачила, що це не тільки зручно, але так ми більше встигаємо зробити – зрозуміла, не буду нічого змінювати.
Миколка Філін в нашому нотатнику написав фразу, яка мене зачепила “цей світ створений для жайворонків”… але тепер я думаю, хіба це може бути правдою? Якби всі були жайворонками, то хто б зацінив всі переваги інших режимів дня?
..хто б насолоджувався зоряними ночами і все таке…
Тому перефразую: цей світ створений для тебе …ким би ти не був!
Хрыстя, а можно вопрос? А в чем был смысл этого раннего вставания? Я понимаю, если рано встал, чтобы пойти побегать/поплавать/пары провести…..а смысл просто встать и ничего не делать? В результате вечером раньше хочется спать и тогда не делаешь тех вещей, которые обычно делаются вечером. Т.е. в результате раннего вставания просто в течение месяца регулярно теряли время
Тань, ти в чомусь права.
Натомість, більшість ранків я займалась все тими ж домашніми справами, які не зробила ввечері, бо лягла раніше (так що жодної втрати часу ;)).
Перед початком експерименту, я задумала цілий ряд речей, на які хотіла б витрачати ранішній час, зокрема це стосувалося моїх ідей-малювалок.. не в тому суть. Але, зрештою, за цілий місяць мені вдалося лише декілька разів присвятити свій ранок тому, що планувала попередньо. Голова не варила
Тим не менше, експеримент вважаю все-одно корисним і пізнавальним. Я особисто зробила для себе важливі висновки, і тепер уважніше прислухатимусь до своїх біоритмів і бажань
Ну і тре не забувати про подарунки ;), і користь іншим, для мене це виявився хороший режим, що я б мабуть не оприділив без парі. Встигаю більше, почуваюсь краще. Вчора ліг по першій, встав в 7 і все рівно добре почуваюсь.