Make Things Happen. Прощай апатія.

Disclaimer: Зараз буде трохи депресивний текст, але зі світлом в кінці тунелю. Допис мав усі шанси залишитися в шухляді з чернетками (мовляв, не той формат для “блогу оптимістки”), але після недавнього інтерв’ю на “Файних мамах” я зрозуміла, що ділитися своїми життєвими уроками з іншими – обов’язково треба. Мене надихає мудрість Каті Яковчук-Бесараб, а я спробую поділитися своєю філософією […]

Вимріюємо рік 2017. Універсальний шаблон

Щороку приходить грудень і я намагаюся знайти час аби оновити український шаблон для “розплутування” та “вимріювання” нового року. Зараз, по закінченні мого непростого 2016, відчуваю потребу порефлексувати і підбити підсумки своїх перемог та невдач ще більше, ніж будь-коли раніше… Тож час для мінімального оновлення шаблону таки знайшла, тримайте: Завантажити UKR-Unravelling.pdf Як бачите, цього разу я схитрила і […]

У пошуках рівноваги. Велосипед.

*** Допис, який довго писався, вилежувався в чернетках, але просто повинен був з’явитися на світ*** картинка звідси Зараз вже пізня ніч. Ми в бабусі. Діти поснули в сусідній кімнаті, а я вирішила взятися до свого зошита роздумів, який останнім часом трохи припадає пилом… Я думаю і пишу про РІВНОВАГУ. Скоро буде вже півроку відколи я вибрала […]

РІВНОВАГА. Слово 2016.

Своє слово року 2016 я шукала дуже довго. Як і минулоріч, кілька разів поспіль сідала малювати картинки, писати писульки та вимріювати рік прийдешній…  І щоразу той процес приводив мене до різного результату… Та, здається сьогодні я остаточно визначилась! Найдовше зі всіх попередніх кандидатів прожила фраза: “ТАК ПРОСТО”. Від нового року хотілося отого магічного явища життєвого потоку, коли […]

Вимріюємо рік 2016!

Оновила шаблон документу для підбивання підсумків старого року та планування нових звершень на рік, що приходить від Susannah Conway. Тримайте українську версію 2016: Завантажити UKR-Unravelling2016.pdf (3Mb) (англомовний оригінал тут – можливо дещо доповнений автором, чесно зізнаюся, що тексту я цього разу не оновлювала) Ті, хто вже користувалися цією книжечкою – добре знають що з нею робити, а для тих, хто бачить […]

Про силу мого “тут і зараз”

Знаєте, є щось дуже сильне у всіх цих “словах року”. Списки бажань – можуть припадати пилом, цілі – потрохи втрачати актуальність, а от “слова року”, чи то цілі “фрази року” так чи інакше дають про себе знати і зафарбовують цілий рік у зовсім інший колір. Моя мантра 2015 – “тут і зараз” – нагадувала про себе вже […]

Як мені жилося зі “словом року” 2014

Цей допис в першу чергу для тих, хто 12 місяців тому, разом зі мною, особливо ретельно готувався до приходу 2014 року , у рамках акції “Мрійники 2014“. Хочу поділитися враженнями про моє  “слово року 2014” – ВИБІР, і про те, як мені з ним жилося. А також розпитати вас, чи матеріалізувалися ваші “слова року” та чи […]

2015. Тут і зараз!

Я вже знаю. Моєю мантрою року 2015 буде “ТУТ І ЗАРАЗ”. Я довго виношувала плани та задуми на новий рік, писала списки, заповнювала журнали, вирізала і клеїла дрімборди… Називала свій майбутній рік “правильним” і “прогресивним” словом – РОЗВИТОК – новий крок, прогрес, розбудова всього, початого раніше. Але, знаєте, від тих всіх героїчних перспектив, важливих планів, […]

Вимріюємо рік 2015!

Якби не нагадування читачів блогу, то я, мабуть, зовсім забула б за всіма передсвятковими клопотами про ще одну важливу справу, яку треба зробити до початку нового 2015 року. Помріяти! Ось, нашвидкоруч оновила минулорічний шаблон для “розплутування року” від Susannah Conway (не такий гарний, як англомовний оригінал, та все ж!): Завантажити: UKR-Unravelling2015.pdf (5.8Мб) Тут можна почитати детальніше, що це таке, […]

Вибирай. Пам’ятка для себе

Ну що, Хриська, хочеш навчитись правильно вибирати у 2014? Ось тобі декілька порад… Частіше питай себе “чому?” і “для чого“? І то по декілька разів підряд, поки не докопаєшся до справжньої відповіді. А коли докопаєшся, не дивуйся, якщо вона виявиться повною нісенітницею. Просто втішся, що виявила ще одну річ, яку робити не варто. Не роби […]

Мрійники 2014: дошка мрій

Цей допис із серії “Мрійники 2014” – про своєрідну мріє-підготовку до нового року засобами роздумів, записів, дошки мрій, та інших творчих секретів. Ну ось ми добрались до найприкольнішої частини – візуалізацію мрій і бажань за допомогою dreamboard-а –  “дошки мрій” 2014! Я, хоч і не є знавцем в питаннях дрімбордів (тренінгів не проходила, спеціальну літературу не […]

Мрійники 2014: моє “слово року”

Цей допис із серії “Мрійники 2014” – про своєрідну мріє-підготовку до нового року засобами роздумів, записів, дошки мрій, та інших творчих секретів. Словом 2013 було – Discovery. Відкриття. Нові ролі, нові виклики,  нові захоплення, новий спосіб життя. Експерименти, часом крайнощі, спроби “куди себе подіти”. Часом висновки “це не моє”, але в загальному стратегія “yes-man”: зустрічати нові […]

Мрійники 2014: розкладаємо все по поличках

Цей допис із серії “Мрійники 2014” – про своєрідну мріє-підготовку до нового року засобами роздумів, записів, дошки мрій, та інших творчих секретів. Мені дуже не терпиться поділитися з вами чудовою штукою, книжечкою, що допомагає розкладати по поличках думки про своє минуле і майбутнє. “Пылесос для мозгов”, як цей процес називає один мій друг Насправді, я […]

Мрійники 2014

З початком зими все ближче відчувається кінець року і знову приходить цей підсумково-передноворічний настрій.. коли, з однієї сторони, хочеться підбити підсумки (і посвяткувати на лаврах) цьогорічних досягнень, а з іншої сторони,  належним чином підготуватись до купи інших звершень, що чекають попереду – вже в  новому році. Та сама магічна пора, коли на одному подиху пишуться […]